Il est tellement triste de voir que de nombreuses personnes prennent un mauvais virage à Google et se retrouvent à Run Eat Repeat. Considérez ce post comme des excuses formelles et une tentative de vous orienter dans la meilleure direction… Mais d’abord, si vous cherchiez un blog de mode, vous avez concerné le mauvais endroit. […]
1. Mes cheveux sont devenus fous sur l’île de Catalina et probablement sur la balade en bateau hier. Ce matin, mes tresses de coureurs normales étaient folles. 2. Je suis ravi de tout manger sous forme d’aliments rouges, blancs et bleus pour la semaine prochaine. Je suis une commode situationnelle et apparemment je suis aussi […]
Ce matin, je me suis réveillé en espérant être 100% meilleur. Je suis sorti pour la course de groupe et je me sentais bien. L’air froid se sentait bien probablement parce que j’avais une fièvre de 101. Mes dernières vidéos Entraînement de 4 minutes en bas du corps pour les coureurs Cinq exercices du bas […]
Bonjour! J’ai juste passé le week-end le plus occupé! Je suis allé à la Nouvelle-Orléans pour la conférence ShiftCon Blog, puis je suis revenu juste à temps pour exécuter le semi-marathon Lexus Lace Up Riverside! Je bloguerai sur ShiftCon demain. Aujourd’hui, nous parlons de la course… avez-vous coulé ou coulé ce week-end? J’ai dirigé la […]
Bonjour ainsi que joyeux lundi! Après la célébration d’hier, je n’ai pas pu dormir jusqu’à près de minuit, puis j’ai dû me lever à 4 ans ce matin. Donc, je traînais après le camp d’entraînement. temps énorme La condition météorologique sombre n’a pas aidé à m’inspirer. Mes dernières vidéos Mon belle moitié dans le quartier […]
Bonjour! Aujourd’hui, nous parlons de la façon de courir plus vite. Mais d’abord une observation… Mes dernières vidéos Ma charmante femme dans le Pysch Ward: A Memoir – Book Review Ma charmante femme dans le quartier Pysch: un mémoire par Mark Lukach Revue de livre audio du mémoire le plus vendu publié en 2017. Est-ce […]
Bonjour! Comment ça va? Comment s’est passé votre mois… le mois dernier aka septembre aka il y a quelques jours? Avez-vous fait des objectifs d’octobre? Je l’ai fait! Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 4 Journal de formation du marathon Journal 4 enregistrement Plus de vidéos 0 secondes de 1 minute, 21 secondes […]
C’est à ce moment-là encore pour moi de retirer ma conscience d’une manière extrêmement inadaptée et publique… Confession jeudi! 1. Ben a pris le dernier de la romaine pour le déjeuner (il est très dans les salades ces derniers temps, question d’où il a obtenu cela). J’ai donc dû faire un voyage rapide au magasin […]
Les meilleurs cadeaux pour les coureurs se dirigent vers les pieds – la liste des cadeaux devrait avoir des cadeaux pour votre coureur préféré (ou vous-même) cette saison! Plus Cyber Monday Offres et autres promotions! Consultez cette liste des meilleures idées de cadeaux pour les coureurs. De la tête aux pieds, voici tout l’équipement que […]
Bonjour! Comment ça va? Je prévoyais de me donner une demi-journée de travail, mais j’ai obtenu un nouveau projet qui est dû lundi, c’est ce qui est dans mon assiette. (Pour ce qui est littéralement dans mon assiette, voyez-vous ci-dessous parce que c’est un article de nourriture.) J’ai entendu l’expression “Summer Friday” mais je ne […]