Ce matin, je me suis réveillé en espérant être 100% meilleur. Je suis sorti pour la course de groupe et je me sentais bien. L’air froid se sentait bien probablement parce que j’avais une fièvre de 101. Mes dernières vidéos Entraînement de 4 minutes en bas du corps pour les coureurs Cinq exercices du bas […]
Bonjour ainsi que joyeux lundi! Après la célébration d’hier, je n’ai pas pu dormir jusqu’à près de minuit, puis j’ai dû me lever à 4 ans ce matin. Donc, je traînais après le camp d’entraînement. temps énorme La condition météorologique sombre n’a pas aidé à m’inspirer. Mes dernières vidéos Mon belle moitié dans le quartier […]
Bonjour! Comment ça va? Comment s’est passé votre mois… le mois dernier aka septembre aka il y a quelques jours? Avez-vous fait des objectifs d’octobre? Je l’ai fait! Mes nouvelles vidéos Jour de formation du marathon 4 Journal de formation du marathon Journal 4 enregistrement Plus de vidéos 0 secondes de 1 minute, 21 secondes […]
Les meilleurs cadeaux pour les coureurs se dirigent vers les pieds – la liste des cadeaux devrait avoir des cadeaux pour votre coureur préféré (ou vous-même) cette saison! Plus Cyber Monday Offres et autres promotions! Consultez cette liste des meilleures idées de cadeaux pour les coureurs. De la tête aux pieds, voici tout l’équipement que […]
Bonjour! Comment ça va? Je prévoyais de me donner une demi-journée de travail, mais j’ai obtenu un nouveau projet qui est dû lundi, c’est ce qui est dans mon assiette. (Pour ce qui est littéralement dans mon assiette, voyez-vous ci-dessous parce que c’est un article de nourriture.) J’ai entendu l’expression “Summer Friday” mais je ne […]
Bonjour! Comment ça va? Ici, ça va… J’ai eu des nouvelles horribles hier. Mais la bonne nouvelle est – c’est tellement mauvais que je n’ai pas eu faim! Cela n’arrive jamais. Mes nouvelles vidéos J’ai eu un test Covid-19 Obtenir un test de coronavirus – comment ça marche, ce que ça fait, mon expérience et […]
healthy Hash brown Casserole recipe –This is a sponsored publish written by me in behalf of Potatoes USA. All opinions are 100% mine. Bonjour! I have a tasty version of a traditional recipe – Hash brown Casserole to share today. I’m ecstatic to have one more potato packed recipe since they’re packed with so much […]
Bonjour! J’ai passé une pauvre nuit de sommeil hier soir depuis que je pensais que j’allais être tué. Ouais, j’étais assez persuadé qu’il y avait quelqu’un dans la garde-robe qui attendait Ben de partir. J’ai besoin de se détendre ou de voir un thérapeute. Peut-être les deux. Quoi qu’il en soit, ce matin, je voulais […]
Alors oui, je me suis réveillé aujourd’hui pour voir mon Garmin mort. J’ai paniqué et poignardé un homme. Ensuite, j’ai décidé de le faire taire et de faire une courte promenade avec Ben. Quand je suis rentré, je n’avais plus envie de courir. J’avais envie de pleurer et de frapper quelqu’un. Mais, j’ai décidé qu’une […]
Bonjour! Comment ça va? Cette semaine, je me mets au défi de faire 5 exercices par semaine pour accélérer et tonifier. Je l’appelle 5 à 6 – indiquant que vous pouvez faire les 5 mouvements que je partage vers 18 heures (ou lorsque vous êtes fait avec votre journée) ou 6 heures du matin le […]